Quando um órgão está doente, este produz uma excitação nervosa dita viscerogénea. Esta irritação é transmitida à medula espinhal e, em seguida, percorre as fibras nervosas e chega a uma região cutânea (pele), que é o órgão mais externo do corpo humano, provocando, então, dores na região. A circulação local é modificada, podendo acumular toxinas ou pequenos cristais que normalmente se estendem  aos seguimentos vizinhos.

A reflexoterapia é um tratamento alopata (sem uso de drogas) que, através de estímulos nos pontos reflexos existentes na pantas dos pés – massagens ou uso de sandálias magnéticas, faz  à conecção com as terminações nervosas correspondentes, iniciando uma gama de atividades internas verificando o estado e o funcionamento do órgão que corresponde aquele ponto que está sendo estimulado, melhorando a circulação sanguínea e, consequentemente chegando ao local, células de defesa para  sanar ou aliviar o quadro patológico.

Inicialmente, o estímulo pode causar desconforto e até dor, pois está refletindo a sintomatologia do órgão doente por via reflexa, mas em pouco dias a dor desaparece, bem como o agente causador da patologia.

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O torcicolo é uma contração espasmódica dos músculos do pescoço, a qual obriga a cabeça a inclinar-se e a rodar para o lado não afetado.  Pode acontecer após uma má postura ou horas depois de uma atividade física –  onde foi exigido muito da musculatura do pescoço –  ou ainda devido a um movimento brusco. Mas, uma coisa é certa:  o torcicolo é sempre inesperado e, claro, indesejável. A maioria das vezes,  nota-se logo cedo,  ao acordar ou na hora do café da manhã. Neste caso, uma posição infeliz no travesseiro ou quando o mesmo tem a espessura inadequada, um colchão muito macio e,  provavelmente na hora de ser trocado pode ser o vilão da situação. Read the rest of this entry »

Que a ingestão de água (2 litros diários) é indispensável para o bom funcionamento do instestino, todo mundo sabe. O que os especialistas têm descoberto  é que a temperatura fria da água funciona melhor no emagrecimento  porque parte do aumento da queima calórica ocorre quando o corpo aquece o líquido à temperatura do corpo. Durante o dia, o corpo queima 70 calorias para aquecer a quantidade de 8 a 12 copos de água gelada que devemos ingerir  diariamente.

Claro que exercícios físicos e uma boa dieta alimentar são benéficos para se ter saúde e peso ideal, mas beber água gelada em vez de água na temperatura natural, de fato, queima algumas calorias extras!

Não devemos esquecer, no entanto, a qualidade da água a ser ingerida. Devemos procurar utilizar purificadores de água de boa qualidade,  não somente para beber como também para lavar e cozinhar  os alimentos.

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